Med Kungen och Beethoven på Nobelkonsert (Stockholm 2014)

Det var en spännande dag.

Det var första gången vi besökte Konserthuset Stockholm, för Nobelpriskonserten den 8 december 2014.

Kungliga Filharmonikerna skulle spela under ledning av en av mina favoritdirigenter, Andris Nelsons, från Lettland.

Vi var där i god tid, eftersom alla måste inta sina platser innan Kungaparet kommer.

I promenoaren i Konserthuset Stockholm. Bilderna är från Nobelkonserterna 2015 och 2016, jag hade inte kvar några bilder från 2014.

Konserten skulle börja klockan 19. Vi hade över en timme till godo. Vi promenerade omkring och bekantade oss med Konserthuset, arkitekturen och konsten.

Vi träffade några välkomnande människor, som ivrigt började prata med oss. De var på väg till förfesten med Nobelprisvinnarna. De ville ta med oss dit. Vi sade artigt att vi kanske inte riktigt hörde till den gruppen ännu, men de var så idoga i sitt insisterande att de övertygade oss. Vi följde glatt med dem.

De tog oss till den vackra Grünewaldsalen och introducerade oss för Nobel-chefen som hälsade oss välkomna. Det var ett fint litet pre-party där Nobelprisvinnarna med familjer, Akademiens ledamöter och de viktigaste gästerna deltog. Ett glatt sorl fyllde salen och alla stod och pratade. Det bjöds på ätbart och champagne.

Jag minns hur vi just hade träffat på en norsk familj (där både frun och mannen hade fått Nobelpris i medicin det året) när jag märkte att en man lite kritiskt stod och tittade på oss. Väldigt kritisk blick, tänkte jag. Han var upptagen med sina egna konversationer, men det märktes att han hade lite svårt att koncentrera sig. Han stod nog och funderade på vem vi var. Det visade sig senare att han till yrket var en kritiker. Horace Engdahl hette han.

Förfesten gick mot sitt slut. Arrangörerna var noga med att alla i god tid skulle hinna gå till konsertsalen (och sätta sig på sina platser) innan Kung Carl XVI Gustaf och Drottning Silvia slutligen skulle anlända. Det följde ett stramt protokoll.

När Kungaparet kom reste sig alla i salen och hyllade dem.

Jag har haft med en hel del kungligheter att göra, men det var första gången jag sett den svenska Kungen på så nära håll. Kungen nickade vänligt åt mig både när han kom och gick. Antagligen för att han inte kände mig sedan tidigare.

Eller kanske det var pälskragen på min festjacka som väckte Kungens intresse. Jag har för mig att han är jägare och jaktintresserad. Kragen ser ut som äkta päls men den är fuskpäls. Jag tycker mycket om jackan (Zara) och har använt den på alla fina evenemang, i över 15 år. Jag ser faktiskt alltid likadan ut.

Kungaparet satt rätt nära oss, ca 8 meter ifrån. Jag kunde inte låta bli att nu och då titta, hur Kungen reagerade och kände på det vi fick uppleva. Som högkänslig kan jag observera och leva mig in i hur andra upplever saker.

Konserten inleddes med sopranen Kristine Opolais tolkning av Tjajkovskijs “Brevscenen från Eugen Onegin” och fortsatte sedan med trumpetaren Håkan Hardenberger som skickligt framförde Rolf Martinssons verk “Bridge, trumpetkonsert nr 1, op. 47“. Hardenberger är en av världens bästa trumpetare.

Efter en liten paus fortsatte konserten med Ludwig van Beethovens 7:e symfoni, en av mina absoluta favoriter. Den konserten var en helt otrolig upplevelse.

Dirigenten, Andris Nelsons, kan nog också beskrivas som en ytterst särbegåvad, högkänslig person. Högkänslighet är ett underbart personlighetsdrag som bara finns hos ca 20 procent av jordens befolkning. Vi högkänsliga är empatiska, kreativa och begåvade. Våra hjärnor och nervsystem fungerar annorlunda (känsligare) än en vanlig människas hjärna. Vi har högre aktivitet i den delen av hjärnan som påverkar uppmärksamhet, minne, känslor, empati, språk, tidsuppfattning, beröring, smak-, lukt-, syn- och hörselupplevelser. Vi är också arbetsamma och ofta pedantiska perfektionister.

Andris Nelsons representerade allt detta. Han levde och andades musiken, ända ut i fingerspetsarna.

Tolkningen av symfonin var livlig och livsbejakande, fullständigt sprakande. Ibland full av kraft och intensitet, ibland stilla som en viskning. Musiken smekte ömt ens själ.

Symfonin består av fyra satser. Allegretto, den andra satsen, var spröd och delikat som en guldfjäril, så vacker att man ville gråta, medan Allegro con brio, den fjärde satsen, fullkomligt exploderade – som en färgsprakande explosion i en fransk fyrverkerifabrik. Perfekt känsla, perfekt harmoni. Man levde sig in i varenda en ton, och ville inte att det skulle ta slut.

Stundvis var musiken så mjuk att man kunde höra sina egna andetag. Man kunde känna hur hjärtat nästan stannade till en stund, i en längtansfull förväntan på vad som skulle komma till näst. Och så kom den. Explosionen.

Orkestern gav allt. Och ännu mer. Nelsons piskade med känslig och säker hand alla i den briljerande orkestern till nya höjder. Alla njöt för fullt.

Violinisterna tog i så att håren flög och strängarna glödde. Det var ett under att violinisterna inte stack ner varandra med sina ivriga stråkar, så nära satt de varandra.

Det var perfekt synkronisation, i full harmoni. Och samtidigt så mänskligt.

Upplevelsen var unik för alla.

När jag trodde att det inte är mänskligt möjligt att prestera mer än så här, lade dirigenten och orkestern i en ännu högre växel. De tog det ännu till en högre nivå, en himmelsk nivå. Hur är det möjligt?

För stunden var Beethoven vid liv.

Beethoven var där.

Salen exploderade av musikalisk skönhet och intensitet. Mitt hjärta vibrerade. Upplevelsen omfamnade min själ med sådan energi att jag började förstå teorin om big bang, och fick nästan uppleva den inom mig. Det går inte att beskriva med mänskliga ord.

Det var så passionerat, jag har aldrig sett något liknande, inte heller efter det. Man såg hur orkestermedlemmarna njöt av att kärleksfullt bli drivna till sin kanske bästa prestation någonsin. Med känslig hand kommunicerade de ordlöst vad Beethoven ville säga.

Dirigenten är alltid avgörande. Det ligger på hans ansvar att sätta riktningen och sedan styra helheten på ett mästerligt sätt, med känsla, värme och passion. Med empati. Nelsons var skicklig på detta och han hjälpte alla att nå sin fulla potential. Så skapas en enastående kulturrikedom.

Men i konserten var det inte enbart en viss person i centrum. Det viktiga var helheten, summan av att alla individer gemensamt och osjälviskt gav allting de kunde, för att skapa en så fantastisk helhet som möjligt. Det här var anti-narcissism i all sin enkelhet.

Tillsammans gjorde de upplevelsen så stark.

Jag tittade på Kungen. Det såg ut som att han darrade av hänförelse. Han reste sig upp och applåderade ivrigt.

Dirigenten Andris Nelsons såg nöjd ut. Han hade lyckats förmedla Beethovens vision.

Nelsons tog upp sitt nothäfte och pekade på Beethovens namn. Det var stort.

Beethoven var där, Kungen var där, och tänk att jag också fick vara där.

SVT filmade konserten som sedan visades i TV och på Youtube. Först tänkte jag att de avancerade kamerasystemen (med en kamera hela tiden riktad på mig) skulle störa njutningen, men fort glömde jag bort dem. Det var istället roligt att kunna se sig själv och återuppleva minnet på Youtube. Det här var bara en av mina många fina nobelupplevelser genom åren. Jag skall berätta mer senare, i andra blogginlägg.

Nobelkonserten 2014 är tyvärr inte tillgänglig på Youtube längre. Här är en annan version av Ludwig van Beethovens 7:e symfoni, också med Andris Nelsons.

* * * * *

Min TV är större än din (jag ser på djupet)

Det här är min tv. Det är en stor och djup Panasonic från år 2000. Det är den enda tv:n som jag skaffat i hela mitt liv. Den kostade 5000 mark (men jag lyckades få 2000 mark rabatt).

Jag tittar inte på tv. Jag använder inte tv:n.

Min tv kan inte ens ta emot digitala tv-sändningar (och jag har ingen digibox).

Efter år 2007 (då de analoga sändningarna upphörde i Finland) visar tv:n bara satellitkanaler, via en gammal satellitmottagare. Vårt hus har en motoriserad parabolantenn, som i princip borde kunna ta emot över 5000 internationella kanaler, men tv-tittande intresserar inte mig.

Jag har, de sista tio åren, bara använt tv:n några gånger, för att sporadiskt titta på Formel 1 motorsport-tävlingar (då dessa ännu sändes gratis på den tyska RTL satellitkanalen).

Att se på Formel 1-tävlingar är egentligen motstridigt för mig, eftersom jag inte gillar vad den världen står för: narcissism, miljöförstöring, alkohol- och förut även tobaksreklam, uppblåsta egon och ohälsosamma hierarkier, mansdominering och ojämlikhet, fokusering på pengar, makt och hemligheter. Det är narcissisternas drömvärld; narcissisternas lekpark!

Kanske var det ändå spänningen som (förut) attraherade mig – hur skall det gå, vem vinner? De senaste årens F1-tävlingar har nog varit ganska enformiga. Slutresultatet har varit klart från början. Det blev tråkigt att titta på. Kanske tittandet bara var en gammal inlärd vana, någonting jag vuxit upp med.

För den som är F1 intresserad så har jag hejat på Senna, Prost, Rosberg, Häkkinen, Alonso, Schumacher, Rosberg och Hamilton.

FIA, Fédération Internationale de l’Automobile, som arrangerar Formel 1-tävlingarna, har förresten också använt mina bilder (på internetsidorna och i sin internationella kommunikation).

Varför tittar folk egentligen på tv?

Jag läste sorglig och skrämmande statistik om människors media konsumtion. Genomsnitts-amerikanen utsätter sig för media i upp till 11 timmar per dag. Många människor har tv, radio, internet eller social media påkopplade under hela sin vakna tid (både hemma och på jobbet).

Vi har tidigare bott vinterhalvåren i Stockholm, i en hyresbostad som hade en fungerande tv. När jag tittade ut på grannhusen observerade jag att nästan alla som var hemma alltid satt och tittade på tv, hela kvällarna. De satt bara stilla i sofforna och glodde på tv-rutan. Som levande döda. Vad tittar de riktigt på?

Eftersom tv är relativt obekant för mig ville jag experimentera. Jag startade tv:n för jag ville skaffa information för min empiriska forskning.

Det fanns en massa tv-kanaler att välja på (kanske 40 st). Men ändå fanns det inte riktigt något värt att titta på. Varje program hade en narcissistisk agenda, medveten eller omedveten. Det var olika sorters försök att påverka ens tankar, känslor och hjärna. Tv:n är ett mycket fint och välfungerande medel för kommunikation och manipulation.

Efter att ha tittat på tv en stund, kände jag mig som den dummaste personen på jorden. Jag hade slösat bort en värdefull bit av mitt liv på någonting som bara gör att man mår dåligt. Jag har svårt att tro att någon skulle vara helt nöjd med systemet som det fungerar nu. Jag tror att alla längtar efter något bättre.

Generellt kan jag konstatera:
Om du vill vara deprimerad, och må dåligt (psykiskt och fysiskt), så titta på tv!
• Om du vill vara fri, och vara hälsosam (psykiskt och fysiskt), så släng ut tv:n!

För att fördjupa min empiriska forskning har jag sedan gått vidare och granskat bakgrunden till människorna som ligger bakom det som visas i tv. Jag har granskat deras liv och deras agendor.

Resultatet och slutsatsen är nästan alltid den samma. Alla narcissismens red flags kommer upp. Mönstret är tydligt. De flesta personerna; nyhets- och mediamoguler, regissörer, skrivare/författare, producenter, skådespelare, med flera, är helt klart narcissister.

Allt har en agenda, och agendan är alltid styrd av narcissister.

För mig (som är en av världens främsta experter på narcissism) går det inte att titta på tv utan att bara se narcissister, narcissistiska system och narcissistisk manipulation (gaslighting).

Som högkänslig person har jag djupa och skarpa sinnen. Högkänsliga personer lägger märke till mycket mer än andra och bearbetar allt på en djupare nivå. Våra hjärnor och nervsystem fungerar annorlunda (känsligare) än en vanlig människas hjärna. Vi har högre aktivitet i den delen av hjärnan som påverkar uppmärksamhet, minne, känslor, empati, språk, tidsuppfattning, beröring, smak-, lukt-, syn- och hörselupplevelser.

Vi högkänsliga anar faror och ser risker innan andra människor gör det. Vi ser mönster och sammanhang. Vi genomskådar lögner och manipulationer.

Jag kan därför uppfatta nyanser och vibbar som andra inte märker.

Tv:n påverkar ditt sinne i oproportionerliga mått. Det du sätter in, kommer exponentiellt ut.

Så småningom slutar du tänka själv. Du accepterar budskapen som kontinuerligt planteras i dig. Du accepterar illamåendet och tror att det är normalt. Att det är fel på dig. Som en groda i en kastrull som sakta hettas upp, utan att grodan själv märker någonting, innan det är försent.

Många intalar sig själva att de kopplar av med att titta på tv.

Vetenskapligt sett så är det inte alls psykiskt eller fysiskt avkopplande att titta på tv, eftersom ögonen och hjärnan inte får vila. Vill du koppla av måste du stänga ögonen.

Tv:n är full av drama, våld, olyckliga nyheter och tomma människor – allt som karaktäriserar narcissisternas värld.

Man blir illa berörd, orolig och deprimerad. Man blir rädd. Det är inte avkoppling.

Tv:n försöker fånga oss i någon sorts snara, göra oss beroende av något som vi egentligen inte behöver eller vill ha i våra liv. Det är som en psykologisk drog. Det är gaslighting.

Det är likadant överallt i världen, ett globalt problem, som bottnar sig i narcissism. Narcissismen är roten till det onda i världen. Problemet bakom de flesta andra problem.

Min slutsats är:

Vill du må bättre? Sluta titta på tv och gå istället ut i trädgården eller naturen, och gör något konkret. Din kropp och själ kommer att tacka dig.

Så ser min trädgård ut – när man aldrig tittar på tv

Ett annat förslag är att varje dag själv lära dig något nytt, genom att kritiskt läsa och forska! Börja med filosofi så får du en bra grund att förstå din omvärld. Lär dig också om anti-narcissism.

Fortsätt med t.ex. historia, psykologi och språk. Jämför dig inte med andra, utan försök att varje dag bli en bättre person än den person du var dagen innan.

När det gäller tv så rekommenderar jag samma strategi som alltid när det gäller narcissism: No Contact. Det är den enda fungerande strategin för att bevara dig själv, och bli fri från narcissisternas sjuka och våldsamma värld.

* * * * *

Mitt testamente (2M € till välgörande ändamål)

Jag har för flera år sedan testamenterat alla mina tillgångar till välgörenhet. När jag uppgjorde mitt testamente var mina tillgångar värda drygt 2 miljoner Euro (beskattningsbart värde).

Mitt testamente betydde då i praktiken ca:

900.000 € till Fida International
600.000 € till Kyrkans Utlandshjälp
200.000 € till SOS-Barnbyar
200.000 € till Suomen World Vision
60.000 € till Plan International Finland
40.000 € till Rädda Barnen

Ni som känner mig vet att mitt liv varit besvärligt ett längre tag.

Det narcissistiska våldet mot mig har ökat exponentiellt (när narcissisterna samarbetar) och konkret tagit sig uttryck i att mina tillgångar på ett lömskt sätt tas ifrån mig. Det följer narcissisternas standardmönster. Narcissister skyr inga medel att förstöra sina offers liv och kontrollera offrens ekonomi.

Det har lett till att jag kanske förlorat ca 3/4 av tillgångarna.

Pengar är inte viktiga eller betydelsefulla för mig – men jag är ledsen för barnen i Afrika. Det är de stackars barnen som i sista hand återigen blir lidande av att narcissisterna hjärtlöst roffar åt sig. Det gör mig arg.

Se vad narcissisterna gjort. Och se vad de fortsättningsvis gör.

Jag hoppas att det vid min död finns tillgångar kvar att dela ut till de behövande.

Här nedan mitt testamente i sin helhet.

Testamente

Jag, undertecknad Kia Karlberg, xxxxxx-xxxx, bestämmer härmed som min yttersta vilja och testamente att min kvarlåtenskap efter mitt frånfälle skall fördelas enligt följande:

Först skall min kvarlåtenskap tillfalla min make Henrik Karlberg med besittningsrätt och fri förfoganderätt, så länge han lever.

Efter min makes död/frånfälle skall min kvarlåtenskap fördelas till välgörande ändamål.

Min sista vilja är att hjälpa fattiga och utsatta barn i Afrika, och förbättra villkoren i utvecklingsländerna, via internationella organisationer för humanitärt bistånd, gärna med kristen grund. Jag vill att 90-100% av min kvarlåtenskap skall fördelas till detta ändamål. Resterande 0-10% kan fördelas till andra välgörande ändamål. Efterlevande make har rätt att specificera en eller flera mottagare, och ändra procentandelarna jag senare nämner, inom ramen för denna viljeyttring. Jag vill att inga medel går till arvsskatt. Allmännyttiga samfund som inte behöver erlägga arvsskatt skall därför prioriteras.

Min sista vilja är att hjälpa fattiga och utsatta barn i Afrika, och förbättra villkoren i utvecklingsländerna, via internationella organisationer för humanitärt bistånd

Ifall jag inte senare specificerat andra mottagare, och inte heller min make specificerat andra mottagare, skall kvarlåtenskapen fördelas mellan följande allmännyttiga samfund, på villkoret att medlen ringmärks för tidigare nämnda ändamål, alltså att främst hjälpa nödställda barn i Afrika.

45% till Fida International ry
30% till Kyrkans Utlandshjälp
10% till SOS-Barnbyar Finland (för internationella verks. i Etiopien, Gambia och Tanzania)
10% till Suomen World Vision ry
3% till Plan International Finland
2% till Rädda Barnen rf internationella verksamheten

Ifall någon av dessa organisationers verksamhet upphört (eller de inte uppfyller testamentsviljan) kan dennes andel fördelas på de övriga nämnda i samma proportion.

Ingen kvarlåtenskap skall fördelas mellan efterlevande släktingar. Ingen kvarlåtenskap skall tillfalla finska staten.

Kia Karlberg

Undertecknade särskilt anmodade testamentsvittnen intygar härmed att Kia Karlberg, xxxxxx-xxxx, denna dag vid sina sinnens fulla bruk och av egen fri vilja i vår samtida närvaro förklarat för oss att ovanstående förordnande är Kia Karlbergs yttersta vilja och testamente samt egenhändigt undertecknat testamentet.

* * * * *

Vår rekordlånga period av extrem isolering (39 månader)

[Uppdaterad November 2023]

Som ni kanske vet så hör jag och min man Henrik till riskgruppen för Coronaviruset. Vi har stora hälsoproblem, och Henriks immunförsvar är hämmat och hindrat (av immunsuppressiva läkemedel).

Vi har därför varit tvungna att vara extremt försiktiga under hela COVID-19 pandemin. Får vi Coronasmitta så dör vi antagligen.

Visst har vi normalt också varit extrema eremiter (som lever helt för oss själva och har undvikit alla hälsorisker), men pandemin har ytterligare förstärkt vår isolering.

Under de senaste 39 månaderna har jag varit endast en gång borta hemifrån.

Det var den 4 november, 2020 då jag var och bytte bilens däck (och samtidigt handlade förnödenheter). Sedan dess har min bil stått stilla i garaget.

Föregående gång var jag borta hemifrån på sommaren 2020.

Jag beställer livsmedlen och medicinerna direkt hem. Maten, som levererats utan närkontakt, räcker 1-3 månader per leverans. Det är både praktiskt och förmånligt (du kan se mina levnadskostnader och mina kvitton, samt bilder från alla dagar i Dokumentation & Bilder).

Ett av mina kylskåp, fullt av ost, mjölk, grädde, keso, margarin, ägg och kaffe

Samtidigt är det också väldigt skönt att få ett sådant avstånd till det narcissistiska samhället. Verkligen No Contact.

Det har varit en väldigt kreativ tid. Jag har fått koncentrera mig på filosofi, forskning och min konst. Jag har fått göra viktiga genombrott. Tiden har gått fort. Det känns som ett ögonblick.

Bara så att ni alla vet: Vi är mycket vana med hälsorisker och klarar själva bra av att hantera Corona-situationen. Om vi trots allt skulle bli smittade så är det endast för att någon avsiktligt försöker döda oss, och hoppas kunna skylla det på pandemin (läs här om hur narcissister agerar). Vi har ännu inte kunnat få någon coronavaccinering (november 2023).

Vi fortsätter samvetsgrant vår karantän/självisolering. Coronadödsrisken för oss är definitivt inte över.

Jag har ett intressant, vetenskapligt perspektiv på COVID-19-pandemin och narcissismen, och kommer att skriva mer om det i ett senare blogginlägg.

* * * * *

Dalai Lama by Kia Karlberg in Jerusalem

Med Dalai Lama i Jerusalem (1994)

När jag gick igenom mina bilder till biografin fastnade jag för denna bild.

Året var 1994.

Jag utforskade Israel.

Israel är ett medelhavsland med rik historia. Där finns så mycket att se och upptäcka.

Det var härligt vår. Judarnas Pesach och kristnas påsk.

Jag tyckte om medelhavsklimatet, med ljuva, varma kvällar.

Det var en spännande mix av olika kulturer.

Visst fanns det oroligheter i atmosfären (och reseplanen måste flera gånger anpassas till säkerhetsläget) men jag var ändå aldrig rädd.

Jag tog mig runt den vackra Gennesaretsjön (vilket inte var helt tryggt). Jag besökte en kibbutz.

Jag simmade i Döda havet och i den underbart vackra Sakhne, den varma källan i Gan HaShlosha nationalpark.

Jag drack ljuvligt gott kaffe med beduiner i deras tält. Jag åt för första gången falafel, och tyckte också det var jättegott.

Jag besökte Gamla staden i Jerusalem. Och Västra muren (Klagomuren).

Jag besökte Jesu födelsekyrka (med trång ingång) i Betlehem.

I Tel Aviv-Yafo simmade jag i Medelhavet. Den moderna staden gjorde annars inte något intryck på mig.

Jag besökte Getsemane trädgård och Yad Vashem – The World Holocaust Remembrance Center. Yad Vashem påtagliggjorde den narcissistiska ondskan.

En dag besökte jag platsen som många tror att är Jesu gravplats i Jerusalem. Det var en lugn dag, inte mycket människor i farten.

Jag tittade in i graven. Den var tom.

Plötsligt stod det en asiatisk man, klädd i färggranna tyger, bredvid mig. Det var Dalai Lama. Vilken rolig överraskning.

Det var en stor upplevelse att få träffa honom. Ett möte jag aldrig glömmer. Han hade stort tålamod och ingen brådska i världen.

Peace.

Läs också om Anti-narcissism.
Anti-narcissism är den enda hållbara lösningen på Mellanösternkonflikten.

* * * * *

Henrik Karlberg by Kia Karlberg

Mer om min man Henrik Karlberg (Del 1)

Här vill jag ge dig lite mer bakgrundsinformation om min man, konstnären Henrik Karlberg. Jag träffade Henrik 1994 (som 19-åring), och vi gifte oss 1998 (fler bilder från bröllopet finns här).

Henrik växte upp på ön Norrskata i Åbolands skärgård. Hans släkt kommer dels från Kökar (Karlberg), dels från Pargas/Nagu (Westerholm).

Han gick i en liten svensk skola med bara en handfull elever (4-10 personer i hela skolan).

Det var en bra miljö för en särbegåvad och högkänslig person som Henrik. Högkänsliga barn som får växa upp i rätt förhållanden blir särdeles lyckliga, mentalt friska och kreativa människor.

Läs mer om högkänslighet i blogginlägget: Är också du högkänslig?

Henrik var duktig i skolan och fick många gånger 2-3 veckors extra ledigheter, då han kunde hjälpa till på familjegården (istället för att frustrerad sitta och vänta på att de långsammare skolkamraterna skulle lära sig).

Han fick många medaljer i fri-idrott (när hans hälsa ännu var i skick).

Henriks barndomshem, och hunden King.

Henrik körde bil på ön redan som 12-åring, och fick med dispens traktorkörkort när han fyllde 15. Han har avlagt både skärgårds- och kustskepparexamen (som 15/16-åring). Han växte upp på havet (med båtar) men kan inte simma.

Som 16-åring blev han brutalt påkörd av en bil på landsvägen, och det är ett verkligt under att han överlevde. Han träffades av bilens framända, och slungades via motorhuven så att han krossade både vindrutan och biltaket. Han landade sedan 15 meter längre bort, på vägkanten. Han dog inte – han hade änglavakt.

Henrik blev laudatur student 1993, från Pargas Svenska Gymnasium. Han hade vitsordet 10 i teckning. Hans modersmålslärare brukade läsa upp hans uppsatser för klassen. I realprovet svarade han på psykologifrågor, utan att ha läst ämnet i gymnasiet, och fick laudatur även för det.

På grund av Henriks ohälsa och funktionshinder blev han deklarerad oduglig till militärtjänstgöring.

Henrik blev antagen till både Handelshögskolan vid Åbo Akademi och Svenska Handelshögskolan i Helsingfors. Han valde Åbo. Han hade den högsta poängen i inträdesprovet det året (men skulle inte ha behövt göra inträdesprovet då han blev antagen på basen av sitt goda betyg). Han studerade ekonomi och juridik.

Henriks karriär på tingsrätten

Under uppväxten hade Henrik tillbringat mycket tid med ambassadörer och diplomater, som hade sina sommarstugor på (och kring) ön han bodde på. De var ofta jurister. Så när Henrik började studera siktade han själv på en internationell diplomatkarriär (via ekonomi och juridik).

Under studietiden fick han ett mycket eftertraktat jobb på Pargas tingsrätt, som fanns i ett vackert gammalt hus på Slottsgatan i Åbo.

Lagmannen såg Henriks potential och valde ut honom bland jättemånga sökande.

På tingsrätten började han med att sköta lagfarter och inteckningar. Tingsrätten hade två anställda som normalt skötte detta, men det var lång behandlingstid (nästan ett års kö för en lagfart). Henrik är effektiv, och på en månad (när de andra två var på semester) hade han ensam tagit hand om hela årets ärenden som låg i kö. Behandlingstiden blev efter det kortare än en vecka.

Henrik var omtyckt och uppskattad på tingsrätten. Många anställda var överarbetade och förde sina jobb till honom. I ett skede var Henrik hela tingsrättens sekreterare samtidigt som han också var lagmannens sekreterare, och höll ordning på allt, också de svåraste ärendena.

Domarna och notarierna förde sina ärenden till Henrik och bad honom förbereda ärendena och sköta om dem. Henrik gjorde domar som domarna sedan undertecknade. De flesta frågade honom hur de skulle döma i kvistiga frågor, för Henrik har logik, klarsynthet och sunt förnuft som få andra.

Henrik hade förut sett upp till domare, och trott att de är rättvisa och visa.

Efter att han själv, under några år, hade jobbat i rättssystemet (och sett verkligheten bakom kulisserna) ändrade han åsikt. Han ville inte ha mer med den världen att göra.

Han upptäckte att rättssystemet var ruttet och oprofessionellt, att de flesta människorna där var narcissister.

De ville bara bestämma och styra, och de älskade kontrollen. De hade inget hjärta. De var sorgliga, miserabla människor som inte ens kunde hålla ordning på sina egna personliga liv. Hur skulle de kunna skipa rättvisa?

Lagar och bevisning tolkades ofta godtyckligt och dokumentationen formades så att den skulle passa in i den subjektiva agendan. Felen gömdes bort med byråkrati och sekretess. Narcissisterna trodde dock själva fullt ut att de alltid gjorde rätt. Att de var ofelbara.

Ärendena var avgjorda i förväg innan rättegångarna. Rättegångarna var bara en teater, en charad, ett störande moment som måste formas att passa de förutfattade meningarna. Det var politik och personliga agendor som gällde, inte rättvisa. I pauserna satt domare, åklagare och advokater tillsammans i kafferummet och gjorde narr av alla parter. Senast där avgjordes ärendena i hemlighet.

Henrik vet vad han talar om. Han förberedde alla ärenden och gjorde domarna i förväg. Så fungerade det nästan alltid. Men det fanns också undantag. Det fanns bra personer (som inte var narcissister) men tyvärr var dessa tvungna att anpassa sig till systemet.

Henrik är som en superdator

Henrik har en mycket speciell och sällsynt förmåga att hantera data och se mönster (till och med när han sover).

Jag brukar jämföra honom med en superdator.

Man kan “mata in” data (och problem) på kvällen, och när han sover bearbetar hans hjärna (delvis omedvetet) all data, så att när han vaknar nästa dag har han kreativa lösningar och svar. Han har också en sällsynt förmåga att själv aktivt kunna delta i hjärnans processer när han sover, genom “lucid dreams“, och kan på så sätt styra drömmarna och göra ännu större upptäckter.

Nackdelen med den undermedvetna delen av hjärnan är att den inte riktigt kopplar till delen som hanterar långvariga minnen, så insikterna glöms snabbt bort. Fjärilar kallar Henrik dem. När han vaknar till har han bara några sekunder på sig att frenetiskt dokumentera alla tankar han fått under natten, annars är de borta för alltid, som sköra fjärilar som man ser ena stunden och nästa stund är de borta, omöjliga att hitta igen.

Ur psykologiskt perspektiv är allt detta mycket intressant, och något jag vill forska mer i, men för att inte gå alltför djupt in i Freudianska diskussioner här, får det bli till ett senare blogginlägg.

Henrik har en problemlösningsförmåga som få har. Han kan lösa vilken ekvation som helst med bara några smulor av data. Jag är själv högkänslig och särbegåvad, och ser saker som ingen annan ser, men Henrik ser allt, varje detalj. Han vet mer om andra än vad de själva vet om sig själva.

Varm karaktär och mörkt utseende

Henrik har en väldigt mjuk och snäll karaktär. Han är känslig och känslosam.

Han har ett hjärta fullt av kärlek.

Man kan alltid lita på honom, till hundra procent.

Han är så ärlig och uppriktig att de flesta blir generade. Han har ingen fasad, och bryr sig inte om vad andra tänker on honom. Han är raka motsatsen till narcissister.

Han är en rationell och logisk tänkare, som alltid söker objektiv information.

Henrik skadar inte någon, inte ens den minsta insekt. Han vill det bästa för alla.

Om det råkar komma in en spindel i huset så vill han rädda den. Han ber mig föra ut den eller flytta den till våra krukväxter, så att den får leva vidare där (Henrik har begränsad rörlighet så han kan inte själv böja sig eller nå golvet).

Henrik är alltid rättvis och behandlar alla lika, oavsett position.

Jag har personligen fått se hur Henrik lugnt och självsäkert, ansikte mot ansikte, satt statsministrar (och till och med Europaparlamentets talman) på plats när de haft fel. Jag skall skriva mer om det i ett senare blogginlägg.

Kökarborna lyfter inte på hatten för någon, sägs det (Henriks släkt kommer från Kökar).

Henrik är alltid lugn i stormen. En klippa.

Jag tror att detta lugn kan vara något som karaktäriserar Kökarbor överlag. En speciell egenskap som sitter i deras gener. De är vana med hårda stormar. Det är i stormarna som de bästa kaptenerna utmärker sig.

Här växte Henriks farfar upp, i det ljusa huset på berget i Karlby, Kökar. Se platsen på kartan här.

En annan av Henriks släktingar, konstnären och konstmuseimannen Victor Westerholm, målade också på Kökar. Jämför Kökar-bilden (som Henrik fotograferat i sin ungdom) med estetiken i Victor Westerholms Kökar-målning i detta blogginlägg.

Henrik är, liksom många Kökarbor, mycket mörk till sitt utseende.

Befolkningen på Kökar blev mörkare efter att Franciskanermunkar (från Medelhavet) kom och grundade ett konvent där.

Vart vi än reser, så tror alla att Henrik hör till lokalbefolkningen, och börjar ivrigt prata med honom på sina egna språk.

Han är exotisk, min medelhavspärla.

Självporträtt, filmkamera med timer.

Jag minns en gång när vi reste i Tyskland. En grupp italienare satt och tittade och pekade på oss. De förde en livlig och högljudd diskussion. Efter en stund kom en av dem fram till oss, där vi stod ca 20 meter ifrån dem. Vi hade ingen aning om vad vi skulle vänta oss.

Vi har slagit vad om att du är italienare” sade mannen på italienska. “Visst är du väl italienare?”

Han ville inte tro oss när vi berättade varifrån vi kommer. “Omöjligt” sade han buttert, “omöjligt“. De hade förlorat vadet.

I Finland händer liknande saker. Människor brukar fråga mig rakt ut (mitt framför näsan på Henrik), varifrån han kommer och i vilket land jag har hittat honom. Ingen tror att han är född här.

Väldigt många finländare bemöter honom mycket rasistiskt. Det har till och med hänt att när vi promenerat i staden så har fulla människor (som åkt förbi i taxi) stannat och hoppat ut bara för att anfalla oss.

Vi har aldrig känt oss trygga eller accepterade i Finland.

Även de finska myndigheterna behandlar oss som om vi skulle vara slavar utan rättigheter. Läs mer om Finlands missdåd i Så här är det att möta narcissistiskt våld från en hel nation (Finland) och i Henriks välskrivna, detaljerade och internationellt prisade essä (på engelska) Kafkaesque process in Finland – a letter from the Artist Henrik Karlberg.

Henrik är 185 cm lång men väger bara 55 kilo. Han är alltså smal som ett benrangel. Han har inte anorexi – det är hans svåra mag- och tarmsjukdomar, i kombination med Finlands helt sjuka förtryck av oss, som tär på hans kropp, och som orsakar mycket komplikationer i vår vardag (som nästan helt kretsar kring hälsoproblemen). Det är inte ovanligt att Henrik måste tillbringa 10 timmar av dagen sittande på WC.

Läs mer om Henriks hälsa och funktionshinder här >

I trafiken och djup intuition

Henrik är en väldigt lugn, artig och skicklig chaufför, som aldrig fått fortkörningsböter eller kört krock. Han lämnar plats åt alla. Jag tycker om när han kör.

Som högkänslig har han en djup intuition, och kan förutse faror. Han kan nästan räkna ut vad alla (människor och djur) kommer att göra, långt innan de gör det. Det är nästan oförklarligt.

Det händer t.ex. att han lugnt kör som vanligt på landsvägen, tills han plötsligt intuitivt bromsar in utan att ens själv veta varför, för att efter en sekund se en älg springa rakt framför bilen, i trygghet.

Hans undermedvetna “jag” måste ha plockat upp någon signal som det medvetna jaget inte ännu upptäckt, och signalerat faran, som på så sätt kunde undvikas.

Vi högkänsliga är födda med ett mycket känsligt nervsystem, som gör att våra hjärnor djupare och intensivare kan bearbeta och analysera stimuli och intryck. Nästan som ett sjätte sinne.

Jag skall skriva några blogginlägg om högkänslighet strax.

Men först skall jag avsluta detta blogginlägg med frågan som de flesta ställer till Henrik efter att de bekantat sig med honom och hans färdigheter:

Varför sitter du inte på Arkadiabacken? Du skulle behövas där!

* * * * *

Är också du högkänslig (kolla här)?

Jag och min man är högkänsliga personer. Kolla här om följande passar in också på dig!

Vad är högkänslighet?

Högkänslighet är ett underbart personlighetsdrag (genetiskt och medfött) som finns hos upp till 20 procent av jordens befolkning (jämnt fördelat mellan kvinnor och män).

Högkänsliga individer är empatiska, omtänksamma, kreativa och begåvade. Vi har stora och djupa tankar och ställer alltid krångliga frågor. Vi anar faror och ser risker innan andra människor gör det. Vi ser mönster, sammanhang och nya möjligheter. Vi har en stark intuition och stor medkänsla.

Våra hjärnor och nervsystem fungerar annorlunda (känsligare) än en vanlig människas hjärna. Vi har högre aktivitet i den delen av hjärnan som påverkar uppmärksamhet, minne, känslor, empati, språk, tidsuppfattning, beröring, smak-, lukt-, syn- och hörselupplevelser.

På engelska kallas detta “sensory processing sensitivity” och högkänsliga personer kallas “highly sensitive persons“.

Högkänsliga personer som växer upp i en förstående miljö (som uppmuntrar känsligheten) blir ytterst starka, kreativa och harmoniska människor.

Högkänsliga personer är extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö. Vi lägger märke till mycket mer än andra och bearbetar allt på en djupare nivå.

Högkänsliga personer är känsliga för smärta.

Vi gråter lätt. Vi rörs ofta till tårar av litteratur, film, musik, konst och natur.

Högkänsliga har hög moral och störs av orättvisa. Vi vill att alla skall må bra. Vi delar andras sorg och glädje.

Högkänsliga personer är uppskattade av omvärlden. Vi är arbetsamma och samvetsgranna. Ofta pedantiska perfektionister. Kolla gärna in vår trädgård och vårt hus.

Vår trädgård i Åbo, Finland

Vi kan prestera extremt mycket under begränsad tid. Vi ser och minns detaljer och är bra på att forska, analysera och dra slutsatser. Vi kommer lätt på nya idéer. Vi genomskådar lögner och manipulationer. Vi upptäcker fel. Vi är en stor tillgång för samhället.

I allmänhet är högkänsliga personer vänliga och behagliga. Vi tror gott om alla. Vi är godtrogna och tillitsfulla.

Många tror att högkänsliga är blyga, fast vi bara noggrant analyserar detaljer och situationer i tystnad. Högkänsliga är goda lyssnare och kommer ihåg saker.

Högkänsliga personer gillar inte ytligt prat. Vi föredrar djupa diskussioner.

Högkänsliga personer tycker inte om att tala inför publik.

Vi vill göra saker i vår egen takt. Vi presterar sämre när någon tittar på.

Vi tycker om lugn och ro. Vi måste alltid få återhämta oss i ensamhet och tystnad. Vi har svårt att stänga av och koppla av. Vi tänker hela tiden och har ofta sömnproblem.

Känslomässigt upplever vi extremt höga toppar och djupa dalar. Tillvaron kan vara som en berg-och-dalbana. Högkänslighet missförstås ofta (eller förväxlas lätt med bipolaritet).

Det finns fördelar och nackdelar med att vara högkänslig. Högkänslighet gör livet både lättare och svårare.

Jag ger 6 konkreta och personliga exempel i nästa blogginlägg: Hur högkänsligheten syns i vår vardag.

Referenser:

Sveriges förening för högkänsliga (SFH) | hspforeningen.se

Information om högkänslighet | hsperson.se

* * * * *

Hur högkänsligheten syns i vår vardag (6 konkreta exempel)

Jag och min man Henrik är extremt högkänsliga personer (högst på skalan). Detta påverkar vår vardag både positivt och negativt. De positiva sidorna överväger klart de negativa, men visst blir livet en aning mer komplicerat.

Här ger jag dig några konkreta exempel (med fokus på Henrik).

  1. En högkänslig person är ytterst känslig för smärta. Man undviker därför allt som kan orsaka smärta (eller tanke på smärta)

Exempel A:

Henrik har alltid varit livrädd för tandläkare. Som liten bet han ihop tänderna och öppnade inte munnen. Ibland lyckades tandsköterskan övertala honom (med hjälp av någon muta/leksak) att öppna munnen. Så fort det gjorde ont knep han fast käkarna igen.

Tandläkarna skrev in i hans journal att han är ett “problembarn”, omöjlig att vårda.

Med hjälp av bedövning och lugnande medicin kunde de senare göra vissa ingrepp, men hans tänder förföll.

Efter den obligatoriska tandvården i grundskolan har han bara gått en enda gång frivilligt till tandläkaren. Det var till den privata tandläkarstationen Hammas-Pulssi där en anestesiläkare sövde ner honom för en hel dag, så att specialtandläkaren kunde göra hela livets tandvård på en enda gång.

Snart har Henrik inte riktigt några tänder kvar att vårda.

Exempel B:

Henrik dör nästan hellre, än att frivilligt gå till läkare. Det är ironiskt med tanke på hur mycket hälsoproblem han har. Han kan svimma bara av att se en nål eller spruta. Han går inte med på undersökningar som kan innebära smärta.

Det är ett problem att hälsovården inte förstår sig på högkänslighet, och inte vill ta det i beaktande. Många högkänsliga blir lidande i onödan.

Dessutom är en stor del av tandläkarna och läkarna narcissister, som helt saknar empati. Dessa brukar bemöta Henrik mycket föraktfullt.

Det här har lett till att Henrik inte fått den vård han behövt, och inte heller fått del av det socialskydd han skulle ha rätt till (sjukdagpenning, sjukpension etc).

Exempel C:

Henrik är “allergisk” mot statisk elektricitet. De statiska el-stötarna orsakar stor smärta åt honom. Det gör att han är extra känslig mot allt som kan alstra eller ladda statisk ström i kroppen, och speciellt mot konstgjorda material som polyester och plast.

Han undviker att röra allt som kan ge stötar, t.ex. dörrhandtag, bildörrar, metallytor, plastpåsar och andra människor. Om han måste röra vid något som kan ge stöt så har han en speciell ritual för det (som kontrollerat avlastar spänningen), eller använder en isolerande handske. Det är värst på vintern.

  1. En högkänslig person tycker om sköna, bekväma och rena kläder i naturmaterial

Henrik kan inte ha kläder gjorda av konstgjorda material. Han får “angst” av allt som inte är naturligt. När jag skriver “angst” menar jag en så överväldigande obehags- och ångestkänsla att den tar över hela hjärnans processor-styrka.

Henrik har en otrolig känsla för material. I klädbutikerna kan han med fingertopparna känna på ett plagg och direkt säga vad det är för material (och dessutom i vilka proportioner). Han godkänner bara bomull, bambu, och ylle i sina kläder. Han tycker om sina gamla kläder och vill helst inte köpa nya. När han hittat något som passar så köper han flera i förråd.

Han går nästan alltid barfota, för annars får han “sock-angst”. Jag minns speciellt en gång i Stockholm, när vi var på en fin restaurang på Östermalm. Henrik hade så svårt att hantera “sock-angsten” att han till sist tog bort skorna och sockorna, mitt i salen.

Dessutom kan han inte själv böja sig till sina fötter (funktionshinder), så det är alltid jag som klär på honom sockorna.

Han får “angst” av allt som är trångt och spänner, eller kliar. Han får också “angst” om hans kläder blir ens lite våta eller smutsiga.

  1. Högkänsliga personer känner dofter och smaker tydligare

Henrik är superkänslig för dofter och lukter. Han känner dofter långt före alla andra, och på otroligt långt avstånd. Han blir lätt illamående och tänker spy, om han upplever dofterna obehagliga. Han kan bli illamående av blotta tanken på en otrevlig doft, alltså bara av minnet av doften.

Han är jättesnabb att märka om något är på väg att börja brinna.

Mögel och gorgonzola får honom att spy. Vi har många gånger varit tvungna att snabbt lämna restauranger för att någon i lokalen beställt mat med gorgonzola.

Han klarar inte heller sura smaker.

Han hittar fel också i de bästa kockarnas ingredienser eller maträtter (typ Gordon Ramsay). Men han klagar inte, han brukar hjälpa istället.

  1. Högkänsliga och särbegåvade personer med hög matematisk eller logisk intelligens är särskilt känslosamma och känsliga

Henrik har enorm empati och stor medkänsla. Han lever sig intensivt in i allt han ser, hör eller tänker. Han rörs alltid till tårar av sorgliga historier, om det sedan är film, litteratur, konst eller tankar. Eller egna texter.

Han har aldrig kunnat se på våldsamma eller obehagliga filmer. Synen av blod sårar hans inre. Han tycker att alla filmer är hemska. Han tål inte teater.

Han blir jätteledsen när han ser en fjäder, för han tänker att fågeln dött eller skadats.

Henrik kan inte gå förbi tiggare utan att ge dem något. Han vill alltid att vi köper något ätbart till dem, t.ex. smörgåsar eller energirika nötter.

  1. Högkänsliga personer undviker situationer som upprör

Henrik har en intensiv föreställningsförmåga. Han kan låta fantasin flöda fritt. Han kan föreställa sig det värsta som kan hända i alla situationer.

Han blir lätt överväldigad och får fysiska reaktioner på känslor och stress (ont i magen, huvudvärk, tryck i bröstet, angst och ulcerös kolit skov). Henrik har stor empati, men han kan också ha extremt höga nivåer av rädsla och ängslan och få depressionsattacker.

Allt detta gör att han undviker allting som kan uppröra honom. Hur länge som helst.

Han har aldrig tyckt om att få post. När vi bodde i höghus för över 20 år sedan, blev han alltid skrämd när postmannen gick i trappan och dunkade i dörrens postlucka. Han ville inte ha någon post. Det upprörde honom. Han skruvade fast postluckan.

Det har inte blivit bättre med åren. Tvärtom.

Som narcissismoffer har vi varit tvungna att helt gå in för No Contact-strategin. Jag tror att det är 10 år sedan vi tagit emot post.

  1. Högkänsliga har svårt att arbeta när andra tittar på

Som skapande konstnär är Henrik perfektionist.

Han behöver alltid arbetsro och kan inte jobba när andra tittar på. Han behöver få koncentrera sig. Han har sin egen vision, sin egen stil och genre. Han gör saker i sin egen takt, och vill inte ha publik, bli störd, eller ha tidspress.

Han presterar sämre när han blir iakttagen. Får han inte lugn och ro blir han irriterad och nervös, och hans humör kan svänga snabbt. Om han blir störd eller överväldigad kan han vara allt annat än empatisk. Han tycker inte om att anpassa sig och reagerar kraftigt på störningar.

Dessutom är Henriks modeller så gott som alltid nakna, så det är möjligen för dem också roligare att få jobba i lugn och ro. Henrik är ju Finlands ledande Fine Art Nude konstnär, och hans produktion omfattar till största del visionära nakenstudier och självporträtt.

Det här är grunden till att vi alltid skapat skilt, vardera för oss själva.

När den ena av oss skapar i ateljén måste den andra vara i arbetsrummet bredvid. Henrik har gjort stora konstnärliga produktioner, men principen är alltid den samma. Är det många personer “on set” måste alla dra sig undan. Han måste få skapa i fred, annars blir han inte nöjd med resultatet.

Vår öppna ateljé / vardagsrum och arbetsrummet bredvid.

Högkänsligheten är ett underbart karaktärsdrag (med så gott som bara positiva sidor). De mest negativa sakerna kan härledas till den hemska, narcissistiska världen, där vi bemöts fel. Skulle vi bemötas med förståelse, omtanke och kärlek så skulle situationen vara helt annorlunda.

Vi högkänsliga har en viktig uppgift inom anti-narcissism.

* * * * *

Kias luftiga frallor (brödet som smakar bättre än din hustrus bak)

När jag var liten hade Fazer-bageriet en stor reklamkampanj med sloganen “Brödet som smakar bättre än din hustrus bak“. Jag vet inte om det var en språkmiss eller en medveten marknadsföringskampanj, men effektiv var den i alla fall, och den fick mycket uppmärksamhet.

Jag tycker själv om att baka. Det ligger i släkten. En av mina förfäder, Johan Gustaf Thilén, var en välkänd konditor och konfektmakare i Vasa. Karl Fazer var hans lärling. Där fick Fazer lära sig göra chokladen som alla finländare idag älskar.

Min morfars far Hemming Elfving (konsul och kommerseråd) grundade vårt familjeföretag Elfving. Han byggde upp det berömda företaget Hangö kex, landets första kexfabrik. Han sålde hela Hangö kex till sin gode vän Karl Fazer år 1927. Hemming tillverkade också andra sötsaker och lakrits, och hade även ett stort bageri i Viborg. Läs mer om Hemming Elfving här.

Jag bakar mycket matbröd, dels för att det är bättre för vår hälsa, dels också för att hålla kostnaderna låga. I stort sett bakar jag 48 frallor per vecka.

Här vill jag ge dig mitt favoritrecept (just nu) på luftiga frallor. Receptet är en aningen modifierad version av Zeina Mourtadas grundrecept:

Recept: Kias luftiga frallor

24 stycken stora frallor

Du behöver:

10 dl vatten eller mjölk
50 g färsk jäst
ca 15 dl vetemjöl
10 dl jästbrödsmjöl
1 dl linfrön
1 dl havregryn
100 g rumstempererat margarin
2 tsk socker
1,5 tsk salt

Jag använder: Keiju laktosfritt margarin, Myllärin halvgrovt vetemjöl, Pirkka jästbrödsmjöl, Salliselta linfrön, Myllyn Paras havreflingor, Jozo salt, Dansukker socker och färsk jäst från Suomen Hiiva.

Jag knådar degen i min Ankarsrum Assistent (som klarar stora mängder deg). Har du en mindre maskin kan du halvera receptet.

Gör så här:

Blötlägg gärna linfröna någon timme innan så får du bästa nyttan av deras näringsämnen.

  1. Värm vattnet fingervarmt.
  2. Blanda alla ingredienser i minst 10 minuter (i en köksassistent) till en smidig deg. Jag föredrar själv att degen är ganska lös eftersom slutresultatet blir saftigare då. Använd vid behov extra mjöl vid utbakningen.
  3. Låt degen jäsa i 30-60 minuter.
  4. Dela degen i 24 bitar och forma till runda frallor. Lägg dem på en plåt och låt jäsa under duk i 30-60 minuter.
  5. Grädda i 225° ugn i 12-13 minuter (tiden kan variera beroende på ugn).

* * * * *

Med agenter och supermodeller i New York (bakom fasaden)

För femton år sedan, en kall januarikväll i New York, gick Henrik och jag ut från Bryant Park-hotellet, på väg mot kvällens dinnerparty med Ford Models. Det var en av flera gånger vi varit i New York för modelltävlingen Supermodel of the World.

Kia och Henrik” ropade någon, “kom med oss!

Det var Eileen och Jerry Ford (de legendariska grundarna av modellagenturen Ford Models) som stod där utanför hotellet och väntade på sin transport.

Vi väntar på en limousin, det finns plats, kom med oss!” sade Jerry.

Vi pratade och pratade med dem, och märkte inte hur tiden gick. Det kom ingen limousin.

Jerry ringde ett samtal och fick veta att det skett ett missförstånd. Ingen bil var på kommande. Vi föreslog en taxi, men Eileen sade: “Nej, nej. Vi åker alla med modellernas buss, som strax är här.

Bussen kom, och modellerna fyllde bussen bakifrån. Vi satte oss med Eileen och Jerry i framändan.

Det var som en “private tour” med Eileen som tourguide. Resan tog en halvtimme. Eileen berättade ivrigt om allting och gav många insidertips. När vi åkte förbi gropen där World Trade Center stått strömmade tårarna längs hennes kinder. Hon hade förlorat många vänner. Det var ett rörande och känsligt ögonblick.

Människor öppnar alltid upp sig för oss. Henrik och jag är högkänsliga och super-empatiska personer, och vi känner alltid med människorna. Vi lever oss in i deras lidande. Med oss kan alla vara sig själva, utan fasader.

Vid middagen satte sig Eileen och Jerry med oss igen. Vi förstod inte riktigt varför, vi var ju de minst betydelsefulla personerna i rummet, i deras värld i alla fall. Vi representerade ju ett litet, betydelselöst land. Lokalen var ju ändå full med de viktigaste agenterna i världen (Paris, Milano, Barcelona etc.).

Eileen och Jerry Ford bemötte oss alltid med värme och värdighet, vilket är mycket ovanligt i den branschen.

De flesta andra agenter vi mött är raka motsatsen.

Agenter är oftast blodsugande narcissister som man inte kan lita på. Det är ingen rolig upplevelse att vara på fester där salen är full av agenter. 200 år tidigare skulle de helt klart ha varit de värsta slavdrivarna.

* * * * *

New York är staden som är full av liv, rörelse och puls. De säger att New York är staden som aldrig sover. Så mycket buller, lukter, trängsel, oro och köer. Människor och bilar överallt.

För högkänsliga personer som oss blev det väldigt många intryck. Vi kände oss ofta överväldigade. Vi längtade efter tystnad och lugn.

I motsats till vad man tror så sover faktiskt New York på natten. Man kan promenera runt i lugn och ro. Vi upplevde ingen fara. Det kändes tillräckligt tryggt.

Att traska i ett öde New York på nätterna, mitt i arbetsveckan, blev ett minne för livet. Det var tyst och tomt och nästan surrealistiskt. En stad på så många miljoner invånare, och alla sover. Ingen trängsel, inga ljud. Det var som lugnet före stormen.

Gatorna var mörka och tomma. Man kunde promenera kors och tvärs, över alla gator, hursomhelst.

Det var väldigt kallt. Jag började frysa. Vi letade efter en plats att värma oss på innan vi skulle vända tillbaka till hotellet. Vi var vid Grand Central Terminal. Jag ryckte i dörren för att se om den var öppen.

Till min förvåning var dörren olåst. Vi gick in. Vad skönt med värmen som mötte oss.

Den jättelika salen var helt folktom. Vilken sensationell upplevelse. Stationen brukar alltid vara full av tusentals stressande människor. Nu var den lugn, tyst och tom. Det var bisarrt och imponerande på samma gång. Det är inte många som upplevt den vackra byggnaden så här.

Vi stod och tittade runt oss en lång stund.

I den stora salen, i den stora staden, kände man sig väldigt, väldigt liten.

* * * * *

Varje kväll var det ett nytt party på nåt av de hetaste inneställena i stan. Ny plats, och nya människor. Partyna kryllade av supermodeller och kändisar. Crème de la crème av New York. Vackra ansikten, som man kände igen från de största modemagasinen och reklamkampanjerna i världen.

Vi stod i ett hörn och kände oss överväldigade. Det var så mycket intryck och så mycket oljud. Så mycket onödigt prat. Alla hade sin egen agenda och inget annat räknades.

I ett annat hörn stod ett vackert par. Han var mörk och hon var blond. Jag kände igen henne från Vogue-tidningens omslag. Hon var en av Ford Models toppmodeller. Precis som vi, stod de ensamma för sig själva.

Vi tyckte synd om dem och gick och pratade med dem. De blev jätteglada och rörda. De tyckte inte om fester. Han var en franskfödd konstnär, en pedantisk surrealist (som Salvador Dalí), det kunde ta ett år för honom att färdigställa en tavla. Hon hade arbetat med de skickligaste fotograferna i världen, och tyckte Henrik hörde till dem. Båda var högkänsliga och konstnärliga.

Vi tillbringade kvällen med dem och också de följande dagarna.

De visade oss sevärdheter och intressanta platser, New York ur ett lokalt perspektiv. Vi rea-shoppade, åt och hade roligt. Det var ännu en upplevelse vi inte glömmer. Det vi uppskattade mest var nog ändå de djupa, meningsfulla samtalen med dem. Filosoferingarna om konsten och livet.

* * * * *

Tidigare i veckan besökte vi Empire State Building. Det var just före stängningsdags så det var ingen kö. Det var bara att gå rakt in i den tomma hissen och åka upp.

Utsikten var hisnande.

Men bättre kan man väl, tänkte vi. Är det här allt?

Jämfört med CN Tower i Toronto (som hade genomskinligt glasgolv högst uppe och EdgeWalk) så var Empire State Building lite tråkig.

Går det inte att komma högre upp?

Henrik frågade vakten, som sade att man inte får gå högre upp, eller över kanten, vi måste ta en helikopter. Sagt och gjort. Vi tog en taxi till heliport och satte oss i helikoptern.

Flygturen gav oss ett unikt perspektiv över Manhattan och New York.

Vi flög först några varv runt Frihetsgudinnan (Statue of Liberty) och såg att hon hade kättingar runt fötterna. Det uppfattar man inte från normalt perspektiv. Symbolen för frihet är alltså i själva verket en fånge? Ser man upp till henne är hon fri. Ser man ner på henne är hon en fånge. Motsägelsefullt, som allt annat i den narcissistiska världen.

Vi lyckades pricka in både skymning och mörker i flygturen.

Det var otroligt vackert.

När vi började flyga var det ljust och när vi slutade hade det blivit mörkt.

Stadens lampor tändes när mörkret sänkte sig över skyskraporna. Vi fick se den legendariska staden i sitt bländande ljus.

* * * * *